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文╱黃鈺倫 採訪諮詢╱亞東紀念醫院婦產科主治醫師吳文毅
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文／郭盈秀 採訪諮詢／亞東醫院營養科營養師張昱凡 部分參考資料／衛生福利部食品藥物管理署官方網站
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文╱黃鈺倫 採訪諮詢╱四季和安婦幼診所婦產科主治醫師暨好孕工作室國際泌乳顧問陳鈺萍
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文╱郭珮綺 採訪諮詢╱禾馨民權婦幼診所婦產科主治醫師楊于萱
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文／洪郁鈞 採訪諮詢／臺北榮民總醫院婦女醫學部高危險妊娠暨產科主治醫師黃本湘
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文／洪郁鈞 採訪諮詢／臺安醫院皮膚科主治醫師王昱澔
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文╱黃鈺倫 採訪諮詢╱衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師 陳芊彣
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文／周滋靜 採訪諮詢／臺北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師楊庭驊
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文╱李藹芬 採訪諮詢╱彰化基督教醫院婦產部主治醫師王彥筑
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文╱黃鈺倫 採訪諮詢╱台北醫學大學附設醫院睡眠中心臨床心理師詹雅雯
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文／周滋靜 採訪諮詢／髮拉儷皮膚科診所主治醫師詹融怡
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文／周滋靜．彭曉薇 採訪諮詢／心向性健康管理中心性健康管理師暨美國ACS執業國際性學家曾寶瑩．臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣
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文／宋依玲 採訪諮詢／臺北市立聯合醫院仁愛院區婦產科主治醫師鄭志堅
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文／周滋靜 採訪諮詢／書田泌尿科眼科診所眼科主任王司宏
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文／周滋靜 採訪諮詢／國泰綜合醫院總院婦產部主治醫師林士文
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文╱黃鈺倫 採訪諮詢╱台北馬偕紀念醫院婦產部主治醫師李日升
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文／林語荷 採訪諮詢／木生婦產科診所副院長毛士鵬醫師
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文‧整理／洪郁鈞 採訪諮詢／陳俊明中醫師診所中醫師暨好孕工作室國際認證泌乳顧問陳攸旻
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