媽媽寶寶懷孕生活部落格

文／宋依玲　採訪諮詢／亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師孫序東 

文／周滋靜　採訪諮詢／李士虹皮膚科診所院長李士虹　攝影．妝髮／賓果邦尼BingoBunny　演出／漂亮媽咪林佳慧　產品圖文提供／丁丁連鎖藥妝．友華生技醫藥股份有限公司．台灣蜜納國際股份有限公司．佑爾康國際有限公司．利百美興業股份有限公司．杏豐實業股份有限公司．貝恩企業有限公司．客林國際股份有限公司．科懋生物科技股份有限公司．美吾華股份有限公司．唯可有限公司．統一藥品股份有限公司．喬領企業有限公司．新加坡商克蘭詩股份有限公司台灣分公司．瑋德國際股份有限公司．鉍富企業股份有限公司．蒄仕麗股份有限公司．錡躍國際有限公司（依公司首字筆劃排列）

文／洪郁鈞  採訪諮詢／松德精神科診所臨床心理師朱靜怡　攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真  演出／陳奇均

文／洪郁鈞  採訪諮詢／青年診所小兒科醫師暨國際認證泌乳顧問楊靖瑩　妝髮‧攝影／班尼頓廣告風格寫真 

文／宋依玲　採訪諮詢／林口長庚婦產部副教授級主治醫師蕭勝文

文／洪郁鈞  採訪諮詢／木生婦產科診所副院長毛士鵬　攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真 

文／陳珮瑜　採訪諮詢／亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師孫序東 

文／洪郁鈞  採訪諮詢／台北慈濟醫院婦產部主治醫師暨生殖醫學中心主任張致遠醫師‧珍仁堂中醫診所中醫師謝岳峰　攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真

文／洪郁鈞  採訪諮詢／輔仁企管居家服務事業部執行長暨家事達人郭品婕　攝影／詹建華

文／洪郁鈞  採訪諮詢／板橋育馨婦產科主治醫師胡偉敏　攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真

文／陳珮瑜　採訪諮詢／聖宜診所忠孝店院長翁書賢  攝影／班尼頓廣告風格寫真

文／周滋靜　採訪諮詢／亞東紀念醫院婦產科主任盧信芬

文／郭盈秀　採訪諮詢／亞東醫院營養科營養師施淑梅　參考資料／衛生福利部‧國人膳食營養素參考攝取量修訂第七版（DRIs）

文／陳珮瑜　採訪諮詢／臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣  攝影／賓果邦尼攝影

文／陳珮瑜　採訪諮詢／亞東醫院骨科醫師廖伯峰  攝影／賓果邦尼攝影

文／彭曉薇　採訪諮詢／雅丰唯心中醫診所總院副院長陳盈光中醫師　妝髮‧攝影／Bingo Bunny 賓果邦尼攝影　演出／帥氣爸比陳炫丞‧漂亮媽咪黃佳文

懷孕各階段適合使用哪些中藥來調理身體呢？孕期需要吃補嗎？人參、珍珠粉、黃連等中藥適合在懷孕期服用嗎？中醫保胎、安胎？中醫師們總會被前來門診的孕媽咪們重複詢問某些問題，主要都是擔心亂吃中藥會傷害到胎兒，究竟懷孕期間的中醫調理該如何做呢？

文／陳珮瑜　採訪諮詢／臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣  攝影／班尼頓廣告風格寫真

每對父母都希望腹中寶貝平安健康，但不論是基因還是大環境，都存在著可能引起胎兒出現異常的因子，本篇邀請專業醫師為大家解答引發胎兒異常的常見原因。

文／周滋靜　採訪諮詢／雙和醫院婦產部婦科主任楊振銘　攝影．妝髮／班尼頓廣告風格寫真　演出／漂亮媽咪石怡甄

國人女性平均在40～60歲會出現尿失禁的問題，懷孕、生產是造成尿失禁的原因之一，懷孕期間常見輕微頻尿、漏尿現象，透過正確的骨盆底肌肉運動訓練，產後都能得到良好的改善。

文／洪郁鈞  採訪諮詢／詠美身心診所院長暨禾馨民權婦幼診所女性身心健康特別門診主治醫師蕭美君　攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真

孕期壞情緒可大可小，如果只是偶發，還不至於影響家庭和諧，但若是憂鬱症狀，則須早期發現、早期治療，避免讓產後的新生喜悅被重重憂慮掩蓋。

文／周滋靜　採訪諮詢／禾馨民權婦幼健康中心主任黃貴帥　妝髮．攝影／班尼頓廣告風格寫真　演出／漂亮媽咪華璧辰

光滑細緻、白皙透亮、吹彈可破，都是讓人夢寐以求的膚質狀態，雖然膚質的好壞，部分受基因影響，但是懷孕期間吃的精、吃的巧，不但能讓孕媽咪更加美麗，也能讓寶寶擁有與生俱來的好膚質。