媽媽寶寶懷孕生活部落格

中醫學是老祖宗流傳已久的學問，西醫學是西方時代尖端的知識；對於生活在二十一世紀的孕媽咪來說，如果能夠同時採用兩方的優點，避開可能的風險，歸納出最適合自身和胎兒的「養胎秘笈」，相信想生出「頭好壯壯」的寶寶，指日可待！

文／郭盈秀‧李佩璇　採訪諮詢／新北市雙和醫院婦產部生殖醫學中心主治醫師陳碧華‧台北慈濟醫院中醫部主任陳建霖‧國泰綜合醫院婦產科主任蔡明松‧台北市立萬芳醫院中醫科主任黃中瑀（依內文出現順序排列）　化妝髮型‧攝影／Bingo Bunny賓果邦尼攝影　演出／曾喬玲‧許綺芬　中藥材協力／得原中藥行

西醫精密追蹤‧中醫調理內在

【案例】俗話說：「第一胎照書養」，這句話可說是準媽媽文慧的寫照。腹中的胎兒，是她和先生盼了好久才有的愛情結晶，自然時時謹慎，只要得知任何對胎兒有幫助的，文慧都會主動去嘗試。因此，除了定期到醫院報到產檢外，她一聽到關於中醫的溫和食補療法，心裡也會很想試試看。

【西醫】保持追蹤‧確保母胎穩定

在婦產科醫學中，對於孕媽咪，最重要的目的，就是「維持母胎良好狀態」。新北市雙和醫院婦產部生殖醫學中心主治醫師陳碧華表示，對於準媽媽來說，胎兒是她的一切；但對醫師來說，母體和胎兒同等重要，因為這兩者的健康狀態密切相關；而這就是西醫角度的「養胎」。

胎兒‧按照階段發展

懷孕過程中，醫師會持續追蹤，主要會以超音波檢查胎兒，確認大概的形體、生理構造、大小等等，以了解胎兒是否按時間成長到符合標準的發展階段。陳碧華醫師表示，如果產檢時發現胎兒有生長過緩或生長過快等問題，醫師必須注意母體身心狀況，以確保胎兒的健康及安全。

母體‧維持生理機能

每次的固定產檢，有很大部分與準媽媽相關，如血液常規檢查、體重和尿液檢查等等。陳碧華醫師表示，孕媽咪的身體（子宮），是將胚胎孕育成胎兒的大環境；唯有母體健康，才可能安然度過漫長的孕期，生出頭好壯壯的寶寶。

【中醫】全面觀察‧溫和調理體質

有別於西方醫學的對症治療，台北慈濟醫院中醫部主任陳建霖表示，中醫學著重在整個人體的觀察，認為問題不只發生在某一處，而是不同部位的因果關係。因此，從中醫的婦科來看，準媽媽的體質狀態，會連帶影響到胎兒的發展。古語云：「由諸內而行於諸外」，體內的狀況，會透過某些徵狀表現在外。因此，中醫學特別重視體內的調理。

至於「養胎」，陳建霖主任表示，主要源自於中醫學的觀念；其中最重要的，在於「氣」和「血」。因此，許多不順利的懷孕過程，大都與這兩者脫不了關係；而相關的中醫養胎法，也多由這兩個角度切入，如採用溫和的食補料理，改善孕媽咪腎氣虛的問題，減少腰痠症狀的發生。

※原文刊載於2013年9月號《媽媽寶寶雜誌》。

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