媽媽寶寶懷孕生活部落格

寶寶的品格好壞與否，是所有媽咪最在意的育兒環節之一，為了讓寶寶擁有好性格，不少準媽媽在懷孕期間下足功夫，嘗試各種胎教，可見其用心與期望。本文將告訴媽咪胎教的方法及好處，藉此給予胎兒各種層面刺激，以提早啟發胎兒感官發展。

文／林奕如　採訪諮詢／樂寶兒婦幼健康聯盟護理主任薛惠珍　拍攝‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真　演出／準媽媽辛宜家

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如果能夠選擇，親餵是順利哺乳最簡單的方式，然而親餵母乳由於無法了解自己究竟餵了多少，新手媽媽容易感到不安，其實只要透過細心觀察，不安的感受也能一掃而空。

文／洪郁鈞 採訪諮詢／IBCLC國際泌乳顧問暨愛哺母乳中心執行長蕭如芳　攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真

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懷孕期間為顧及胎兒，孕媽咪的生活總需要進行相當程度的調整，從食物的選擇到運動習慣的建立，只為了迎接健康的寶寶到來，然而，當喝咖啡的習慣深植於日常生活中，完全捨棄咖啡的香味，讓媽咪感到為難，此時，有技巧的淺酌品嚐，比起痛苦忍受，也許更能讓媽咪保有愉快的好心情。

文／洪郁鈞 採訪諮詢／新光吳火獅紀念醫院夏子雯營養師　攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真

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雖然獨生子女擁有父母的全然關注，比起有手足子女，的確享有更多的資源，但與手足相處的經驗，也是一種成長的養分，同時，只要父母有心找出孩子的亮點，讓孩子建立起自信，自然也能創造屬於他的舞台！

文／李藹芬 採訪諮詢／國立台北護理健康大學嬰幼兒保育系副教授黃倩儀‧台北市忠孝幼兒園園長洪玉滿 攝影／賓果邦尼攝影‧班尼頓廣告風格寫真 演出／王盧霆‧Ryan‧Oscar

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熱愛日本藥妝的超人氣部落客Vera，自從有了寶寶ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ之後，便開始努力挖掘婦幼聖品，研究事半功倍的育兒方法。為了讓孩子能夠親身體驗外面的世界，更自創了一套親子可以盡情玩樂的旅遊妙招！
Vera‧日本藥妝達人 http://uniquevera.pixnet.net/blog

文．圖／Vera

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謙謙在家中排行老么，他和活潑的哥哥完全相反，非常害羞、內向，雖然媽咪很擔心他往後與同儕相處會遇到困難，但謙謙比哥哥隨和許多，在幼兒園交到的朋友不比哥哥少，媽咪才稍微放下心中大石，同時也體認到應隨著孩子的氣質讓他們自由發展，便能船到橋頭自然直。

文／天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長王宏哲　

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藝人梁赫群與擔任婚禮顧問公司總監的妻子Stacey（周裕婷）結婚一年多後，在Facebook上自曝老婆懷孕的好消息，並以詼諧口吻告知大家「我弄出一條人命了！」而公布懷孕的驗孕棒，至今仍然是梁赫群的寶貝，他希望能夠好好保存住關於孩子成長的點點滴滴。

文／彭曉薇　妝髮‧攝影／K.L WEDDING郭元益婚紗美學館　錄影‧剪接／煒喆視覺影像工作坊　服裝編輯／Rita　協力品牌／H&M‧KODZ‧LOEFFLER RANDALL‧Sisley‧Swarovski‧Ted Baker‧Timberland‧UNIQLO

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孕育新生命是一件神奇的事，然而，不可否認地，為了享受迎接新生命的喜悅，女性必須付出身材變形的「代價」。產後，除了費心照顧寶寶，不免也為走樣的身材感到憂心，煩惱是否能重回孕前的窈窕體態，其實，想要恢復往日身材並非難事，一切都是有方法的！
 
文／李藹芬 採訪諮詢／美人魚時尚婦產科診所院長暨中山醫院婦產科主治醫師郭安妮 攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真 演出／楊佩苓‧丸丸 部分圖片提供／時報出版《孕律》

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懷孕之後，並非代表未來10個月必須和性生活說再見，性行為不只能滿足男女雙方的生理需求，尤其對媽咪來說，性生活甚至可以增強感情及親密關係連結，安撫懷孕時緊張不安的情緒。不過，仍有幾個重點須特別注意，一旦遵守懷孕期間的性行為守則，夫妻雙方便能繼續維持美好的性生活。
 
文／林奕如　採訪諮詢／臺安醫院婦產科專任醫師蔡可欣　參考資料／《孕媽咪生活100問》（新手父母出版）　拍攝‧化妝髮型／Bingo Bunny賓果邦尼攝影　演出／盧永瀚‧李沛緹

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在產檯上會發生的狀況很多，即使現代醫療技術精良，還是有很多無法事前預測的產科急症，而肩難產就是醫師可能會面臨的重大挑戰。目前為止，肩難產的風險很難在產前預測出來，如果生產時發生肩難產，胎兒可能骨折，嚴重者會造成臂神經叢損傷，甚至缺氧死亡。

文／陳珮瑜　採訪諮詢／臺安醫院婦產科主治醫師徐弘治　攝影．化妝髮型／Bingo Bunny賓果邦尼攝影 插畫／鍾如娟

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對於新手爸爸而言，角色轉換、新生兒的降臨、媽媽在孕期產後的照護等都是無形的壓力，有不少爸爸在寶寶出生後都有相同的困擾，我們在關注孕媽咪的同時，也不能忽視爸爸的身心健康。

文／陳珮瑜　採訪諮詢／松德精神科診所林耿立醫師　攝影．化妝髮型／Bingo Bunny賓果邦尼攝影

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眼睛是靈魂之窗，3C產品崛起後，人們用眼的時間更長，傷害也更大。許多媽媽在懷孕前都有近視的困擾，懷孕後視力似乎變得更模糊，眼睛的組織構造也會出現變化，甚至有許多不適症狀，孕媽咪的眼睛保健疏忽不得。

文／陳珮瑜　採訪諮詢／天主教耕莘醫院眼科醫師楊熹明 Bingo Bunny賓果邦尼攝影

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