媽媽寶寶懷孕生活部落格

溫差大，總讓人難以適應，感到不舒服。對於孕媽咪來說，免疫力、體力等本來就不如孕前來得好，還可能因為溫差大而提高不適程度、甚至生病的機會！因此，該注意什麼，才能讓自己避免受到溫差大所影響呢？

文／郭盈秀　採訪諮詢／亞東醫院婦產科主治醫師盧信芬

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生產方式的選擇，在整個孕期總是困擾著孕媽咪，其實若非剖腹產的適應症，深入了解自然分娩對母胎的好處，媽咪就能充滿自信並安心的選擇自然分娩。

文／洪郁鈞 採訪諮詢／臺安醫院婦產科主治醫師暨遠華婦幼診所院長曾宇泰　攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真

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過去平均每天約有4.6位孩子因事故而死亡，經由政府機關以及民間團體的宣導，目前的比例已降到0.8。但生命如此脆弱，略疏忽就可能發生事故，周圍環境也潛藏著許多會令寶寶受傷的危險因子，如何為寶寶把關，讓他們遠離事故傷害是不容忽視的課題。

文／陳珮瑜　採訪諮詢／靖娟兒童安全文教基金會執行長林月琴 攝影／班尼頓廣告風格寫真

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從老一輩流傳下來的育兒方式百百種，讓新手爸媽們無所適從，但提出疑問時，總是只能得到：「以前我還不是這樣把小孩養大的！」這些流傳已久的育兒方法，究竟是對？是錯？禾馨民權婦幼診所兒科主治醫師巫漢盟將教你一一破解育兒迷思。

文／彭曉薇　採訪諮詢／禾馨民權婦幼診所兒科主治醫師巫漢盟　妝髮‧攝影／班尼頓廣告風格寫真‧Bingo Bunny賓果邦尼攝影

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家有特殊兒，父母必須投注比一般家庭更多的心力在孩子上，但無論孩子如何表現，用愛回應都是最好的教養方式，而掌握關鍵教養技巧與建立健康心態，也能讓爸媽在帶養特殊兒時，更為容易與省力。
 
文／洪郁鈞 採訪諮詢／王意中心理治療所所長王意中臨床心理師‧適健復健科診所副院長張旭鎧職能治療師‧遊藝小園藝術治療師邱寶慧　攝影／陳炫丞‧班尼頓廣告風格寫真 化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真（文中案例與照片人物無涉）

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熱愛日本藥妝的超人氣部落客Vera，自從有了寶寶ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ之後，便開始努力挖掘婦幼聖品，研究事半功倍的育兒方法。為了讓孩子能夠親身體驗外面的世界，更自創了一套親子可以盡情玩樂的旅遊妙招！Vera．日本藥妝達人 http://uniquevera.pixnet.net/blog
 

文．圖／Vera

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媽媽這個角色，從孩子一開始被定義「特殊」，就開啟了不同的教養命運。經常要承受長輩質疑是不會顧孩子，再來就是要應付親朋好友的過度熱心，「孩子這麼軟一定是缺鈣啦！」、「喝母奶難怪營養不夠！」、「你應該要去看那個XXX，聽說他超級神的耶！」接著就是接受陌生人異樣眼光的洗禮。
 
文／天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長王宏哲
妝髮‧攝影／Bingo Bunny賓果邦尼攝影（照片人物與內文無涉）

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結婚後定居在香港的賈欣惠，現在正享受著幸福的家庭生活。面對滿七個月的Isabella，賈欣惠臉上盡是掩不住的笑意。

文／郭盈秀　攝影‧化妝髮型／K.L WEDDING郭元益婚紗美學館　錄影‧剪接／煒喆視覺影像工坊　服裝編輯／Ferika　協力品牌／Cantwo‧H＆M‧La Feta

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產後，女性子宮仍在恢復期，因此需要一段時間，才可能讓小腹逐漸變得平坦。或許有助於平坦小腹的方法很多，但透過「運動」，才是對身體比較健康的方式。

文‧整理／郭盈秀　採訪諮詢＆動作設計與指導／萬芳醫院復健醫學部物理治療師林宜仙　化妝髮型／蘇貞妮　攝影／江建勳　演出／Jennifer

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季節已入秋，而這段換季期間正是腸病毒流行的尖峰時刻，且隨著幼兒園開學，爸爸媽媽也不得不開始擔憂，若寶寶不小心在學校被感染了怎麼辦？因此，平時應先了解腸病毒特性及傳染途徑，並教導寶寶養成良好的衛生習慣，才能確實達到預防效果。

文／林奕如　採訪諮詢／禾馨新生婦幼診所兒科主治醫師詹弘毅

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舒服的孕程與順利的分娩，是所有孕媽咪的期望，當飲食與生活習慣都妥善照顧後，適度運動不只可幫助媽咪維持孕期健康，還能幫助控制孕期體重，而若孕期中，能再加入瑜伽的練習，幫助達成孕媽咪輕鬆分娩的終極目標將更為容易。

文／洪郁鈞 採訪諮詢／葆體瑜珈孕婦瑜伽總監暨萬芳醫院復健運動中心產前瑜伽課程教練李佩芬　攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真

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B型肝炎，是台灣地區的流行疾病之一。平日只要照顧得宜，一般人都能和B肝和平共存；然而，對於孕媽咪和胎兒來說，只要一有不慎，B肝卻可能造成極大的危害！因此，若能了解B肝可能造成的影響，定期追蹤與防範，才能將傷害降到最低。

文／郭盈秀　採訪諮詢／萬芳醫院婦產部主治醫師許淳森

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