媽媽寶寶懷孕生活部落格

 
荷爾蒙變化X季節變化
文／于靜芳 採訪諮詢／書田診所皮膚科醫師徐嘉琪 　攝影／江建勳　演出／林雅婷　化妝髮型／蘇貞妮
許多孕媽咪可能都有這樣的經驗，就是在懷孕期間發現皮膚明顯變差了，加上冬季到來，皮膚容易乾燥、脫皮，從裡到外瞬間黯淡無色，其實，由於孕期荷爾蒙的改變，皮膚產生變化是很正常的現象，但只要做好基礎的清潔、保養，並加強冬季保濕，媽咪們依舊可以保有水嫩透亮的肌膚！

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4位媽媽的經驗分享
文／李藹芬 圖片提供／班尼頓廣告攝影寫真
大概只有身歷其境的人才明白全職媽媽的辛苦，明明一天24小時，全年365天，無時無刻不忙於照顧孩子與打理家務，但在外人的眼中卻好像是「櫻櫻美代子」，因此在談話間難免說出一些話，也許說者無心，可是聽者有意，無形中觸動全職媽媽最敏感的神經，究竟哪些話是全職媽媽最怕聽到的話？

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整理／吳碧芳　圖‧文提供／青青小熊（青青小熊＊旅遊札記部落格：http://www.wretch.cc/blog/yoke0918）　
歡慶2013年的到來，這一次青青將帶領讀者來到腹地廣大的新北市，參訪觀光工廠玩手做、到桐話庭園餐廳聊童話，全家大小一起樂融融！

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文／林奕如　採訪諮詢／馬偕紀念醫院婦產部資深主治醫師黃建霈
每年只要一到流行性感冒的盛行季節，很多人都會心慌慌，擔心搭上這波流感列車後，導致身體不適、整個人疲憊不堪，尤其是肚子裡懷有新生命的準媽媽們，更是聞風色變，深怕流感病毒會對胎兒造成不良的後遺症。雖說為了預防流感，民眾都曉得必須施打疫苗才能降低得病的機率，但對準媽媽來說，又多了一層憂，那就是「施打疫苗，會影響到胎兒健康嗎」？
每年的10月至隔年3月為流感盛行的季節，為不使疫情擴張，這段期間政府也會鼓勵民眾到醫院或診所施打流感疫苗。不過，一定有許多準媽媽會擔心，施打流感疫苗是否會對腹中胎兒造成影響；因此，我們也請到專業醫師為您解開疑慮，希望讓準媽媽對流感疫苗的認知，更上一層樓。

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文／吳碧芳　採訪諮詢／高雄樂生婦幼醫院小兒科主治醫師邱溥容　攝影／詹建華‧班尼頓廣告兒童寫真　化妝髮型／班尼頓廣告兒童寫真‧游姿青　演出／媽咪張喬斐＆寶寶郭于瑄‧媽咪郭姝儀＆陳諺陞‧媽咪黃詩玲&寶寶韋依
在出生的第一年，寶寶的睡眠問題是新手父母的首要挑戰。新生兒日夜顛倒的情形很常見，但是隨著寶寶長大，按理說應該可以一覺到天亮。然而，還是有不少寶寶滿5、6個月大以後，常有半夜驚醒或是還要喝夜奶，這些情況都會影響父母和孩子的睡眠品質。
小寶貝出生之後，新手父母幾乎就再沒辦法好好睡一覺。也因此，只要跟訓練寶寶好眠有關的育兒書問市，爸媽都會趨之若鶩、躍躍欲試，想設法訓練寶寶一覺到天明。如此一來，爸媽才能擁有較好的睡眠品質。

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文／郭盈秀　攝影‧化妝髮型／郭元益K.L Wedding婚紗會館　
還記得〈新兵日記〉富有正義感、和士官長有微妙情愫的羅剛嗎？因為此齣戲而大受觀眾歡迎的唐豐，現在已經是個有妻有女的愛家好男人！一向低調的他，這一次特別應《媽媽寶寶》雜誌的邀請，在拍攝全家福之餘，更娓娓道出對家庭的看法。

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文／于靜芳 採訪諮詢／新光醫院睡眠中心周舒翎心理師 攝影／詹建華　演出／李莎　化妝髮型／孫詩涵
女性天性較為敏感，且受荷爾蒙變化影響甚多，因此，失眠較常在女性身上發生，進入懷孕階段，荷爾蒙的分泌，為身體帶來變化，孕媽咪也因此容易在晚上翻來覆去，無法擺脫熊貓眼的命運，究竟如何改善呢？
曉菁，是個相當熱愛工作的公關副理，在過去，她每天一大早起床後，抓起一杯咖啡衝進辨公室，然後保持相當的精神工作一整天。而下班時更是排滿了各式各樣的行程，如各式藝文活動，或與朋友聚餐。但自從懷孕後，這所有的一切都變了。懷孕初期，每天早上的孕吐，精疲力竭的感覺，讓她非常渴望可以小憩一下的時光，雖然懷孕中期才暫時較緩和，但到了懷孕後期，除了疲累，還是疲累，晚上也睡不好，整個人看起來很沒有精神！

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文／李佩璇　採訪諮詢／汐止國泰綜合醫院產房嬰兒室吳秀美護理長　攝影／班尼頓廣告風格寫真
隨著農曆年的腳步接近，許多家長想帶著新成員龍寶寶回鄉探親，又擔心孩子無法忍受舟車勞頓之苦，或是到了親戚家卻無法適應，若要帶孩子回鄉過個好年，應該先做哪些準備？又該注意什麼呢？
Part1 行‧注意安全與舒適

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對年紀還小的孩子來說，有些家事的確較有難度，爸爸媽媽在現實生活中還不敢輕易太早讓他嘗試，但孩子又躍躍欲試，讓父母實在感到很為難。因此，家長不妨善用一些家事類型的玩具，陪孩子一同進行角色扮演，或是準備可愛又繽紛的收納工具，吸引他的目光，讓寶寶沉浸在做家事的樂趣中。
整理／林奕如　資料圖片提供／唯可有限公司‧IKEA宜家家居（股）公司
POPO-CHAN滾筒洗衣機組合

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2012年即將進入尾聲，還在苦惱想要輕鬆玩但卻不能放長假嗎？不妨就近到新竹縣北埔鄉來一趟充滿人文風情、特色小吃、綠意盎然的小旅行。
整理／吳碧芳　圖‧文提供／青青小熊（青青小熊＊旅遊札記部落格：http://www.wretch.cc/blog/yoke0918）　

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擁有可愛、搞笑形象的粉紅豬「鍾欣凌」，去年和老公陳清河生了女兒「兔寶」，迎接全新生活，如今兔寶滿1歲，為了慶祝小兔寶「度晬」，鍾欣凌特別舉辦了抓週慶生會！鍾欣凌希望兔寶抓隻雞腿，當個開心有口福、負責任的女孩，而爸比則希望女兒抓「金元寶」，有了富貴，未來就能完成很多事情，結果小兔寶首次就緊抓金元寶不放，讓如了願的爸比笑得合不攏嘴，而兔寶接下來又抓了青蔥和手機，被預測將來可能是「超有錢的科技業小甜心」！
文／于靜芳 攝影．化妝髮型／郭元益K.L Wedding婚紗會館 協力品牌／奇哥
「好久不見！」走進攝影棚，可愛的粉紅豬「鍾欣凌」和老公陳清河非常有朝氣地向大家打招呼，猶記上次見面，欣凌仍是個可愛的孕婦，與老公在鏡頭前擺出各種搞笑姿勢，現在不同的是，他們身邊多了個白白嫩嫩的小粉紅豬－「兔寶」，讓現場的氛圍更添溫馨與圓滿！鍾欣凌：『生兒育女雖然跟我想像中的不一樣，但過了前3個月的適應期後，現在的我，每天都好幸福、好開心！』

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iPhone 5熱度超乎預期，銷售上看50萬支，創歷史新高，Ticket Xpress 即享券發行商Edenred宜睿智慧看準這波熱潮，及iPhone 5內建Passbook服務「簡潔、便利、易使用」的特點，即日起正式推出支援Passbook的 Ticket Xpress©即享券，並搭配遠傳電信 iPhone 5 上市活動，提供 30,000 份熱摩斯咖啡 Passbook 體驗券，只要購買遠傳電信iPhone 5的消費者，啓用後皆可免費下載，搶先體驗 Passbook 的強大功能。持有其他智慧型手機的消費者，也可以直接到Ticket Xpress ©行動網站以HappyGo點數兌換摩斯漢堡、必勝客、白木屋等Passbook美食即享券。
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