媽媽寶寶懷孕生活部落格

 
每個父母都會經歷「孩子戒尿布」的時間，其實，只要多給孩子一點時間與空間，戒尿布的過程其實可以很美好。
文‧圖／蘋果＆糖果媽

   
擁有完美臉蛋名模藝人之稱的劉喆瑩，有著令人欣羨的白皙皮膚和超好膚質，未成為名模之前，就是各大少女雜誌愛用的美妝模特兒，幾乎在每一本雜誌都可以看到劉喆瑩的身影，如今她的美貌依舊，身邊更多了一個寶貝女兒小QQ！
文／李佩璇　攝影／郭元益K.L. Wedding婚紗會館　服裝編輯／YA　化妝髮型／小任　協力品牌／BCBG、Evita Peroni、Juicy Couture、Marc by Marc Jacobs、Sonia by Sonia Rykiel

 
個頭嬌小的徐小可，在結婚生子後才發現自己天生就是個「母乳製造機」，產後她的罩杯從C奶晉升到傲人的G奶，豐沛的奶量不僅讓她擠奶擠成媽媽手，還常常因為工作無法準時擠奶而飽受脹奶之苦。不過，生性樂觀的她認為，新手媽媽都該學會放鬆心情，快樂享受新生活，相信這會是最好的「發奶」秘方，別給自己太大壓力，她打趣說：「孩子如果真的餓了，餵他什麼都會吃！」
文／吳碧芳　攝影／郭元益K.L. Wedding婚紗會館　化妝髮型／小璐　服裝造型／Rose　協力品牌／Giordino ladies‧Snoppy

 
SBL達欣虎明星球員陳子威、許皓程、李豐永，以及總教練許智超、助理教練范耿祥，近年來皆喜逢得子，有些球員甚至還是新手爸爸！球場上帥氣有型的他們，面對新生兒還是能保持帥氣的形象嗎？平常要打球又要照顧小孩，如何兼顧呢？我們邀請達欣球員們來分享他們的奶爸育兒經！陳子威今年表現亮眼，5月成為自由球員的他，決定加盟總冠軍璞園對，達欣也給予最大的祝福！
文／于靜芳　攝影．化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真 服裝造型／YA 品牌協力／Aldo、ChloeChen、Dita、Scottish House、Swarovski

 
孕前就接觸瑜伽的丁寧，在懷孕時仍然繼續瑜伽的練習，發現在情緒和生理上都有很大的幫助，對於肚子裡的寶寶也有很棒的影響，因此《媽媽寶寶》特別邀請目前已經擔任瑜伽老師的丁寧，教導孕媽咪在整個孕期中，如何利用瑜伽動作幫助自己。
文／李佩璇　採訪諮詢‧動作示範‧瑜伽講解／演員暨資深瑜伽老師丁寧　攝影／江建勳　化妝髮型／游姿青　場地協力／做‧瑜珈 http:www.zuoyoga.com

 
在懷孕10個月當中，準媽媽不只要注意飲食、運動、室內外活動安全，就連睡姿及睡眠品質都成為一個值得注意的話題。在非洲某國，因有鑑於胎兒死亡率較高，便產生一連串針對準媽媽生活品質的研究，竟發現準媽媽的睡姿是一大關鍵，將可能影響胎兒的健康安全，究竟是否可提供準媽媽做為參考依據，本單元請到專業醫師為您解答。
文／林奕如　採訪諮詢／臺北市立聯合醫院仁愛院區婦產科專任主治醫師周翰生　攝影／朗棋攝影Kat Lee（070-1000-8650）‧陳炳煌‧詹建華　化妝髮型／朗棋攝影Kelly Liao‧郭研君　演出／王婉嘉‧林淑鈴‧Selina

過往，國內先後有名人罹患乳癌過世，而引起女性對於乳房健康的重視；如今，更讓大家吃驚的是，有「世界最性感女人」之稱的國外知名藝人安潔莉娜‧裘莉，因得知自己帶有突變BRCA1遺傳基因，擔憂罹患乳癌與卵巢癌的風險大增，而選擇主動出擊，將乳房切除，已將罹癌風險降至最低。這樣的決定，究竟是好？是壞？一般人又該如何守護乳房健康呢？  
文／李藹芬 採訪諮詢／三軍總醫院外科教授暨臺灣乳房醫學會理事長俞志誠 圖片提供／耕莘醫院

 
同時身兼模特兒、主持人和演員身分的蔣怡，總是給人時尚亮麗、健康自信的形象；這點在她晉升為媽媽之後，光輝不但沒有減少，還多了份獨特的孕味。
身兼時尚模特兒、主持人和演員的蔣怡，挺著6個多月的肚子，蒞臨《媽媽寶寶》的封面拍攝現場。她的身形仍舊苗條勻稱、精神奕奕，就算是親眼所見，也幾乎很難令人相信，她是個預產期在7月中旬的孕媽咪。
文／郭盈秀　攝影／小台　服裝編輯／YA　化妝／比佛利　髮型／潔西利　協力品牌／BCBG‧Evita Peroni‧Moiselle‧Prada‧Sergio Rossi‧Sonia by Sonia Rykiel‧Swarovski

 
懷孕，是女人一生最美的時刻，卻也是體重最容易失控的時期，常常一不小心，體重就直線上升，尤其易胖體質、孕前BMI超過標準的女性，或是長期惡性減肥的女性，懷孕後更要積極做好體重管理，從飲食、運動著手，預防胎兒過大導致難產之外，產後也比較容易恢復身材，本次專題邀請專業營養師、中醫師、婦產科醫師及運動教練，從各項觀點分析體重管理方法，並提供健康食譜，讓妳遠離孕期胖嘟嘟，當個健康窈窕孕媽咪！
文／于靜芳、李佩璇 　採訪諮詢／台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師沈孟勳、亞東紀念醫院營養師賴玉釧、、榮新診所營養師李婉萍、悠美診所新竹分院中醫部院長張若偉、台北松山運動中心水中運動指導老師陳淑婉、資深瑜伽老師丁寧（依版面順序排列） 攝影•化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真　演出／美麗孕媽咪邱韻文、ANGELA、資深瑜伽老師丁寧　品牌協力／ohoh-mini

 
炎炎夏季來臨，也是腸病毒疫情拉警報的時候！小兒科醫師指出，腸病毒流行年年都會發生，主角卻「換人做做看」，今年社區流行之腸病毒，以克沙奇A型病毒為主，多數會以輕症表現，但仍有引發重症的風險，家長不可輕忽。
文／曾詠蓁 採訪諮詢／榮新診所丁綺文副院長 部分照片提供／班尼頓廣告風格寫真